个人实习计划范文集锦

　　时光飞逝，转眼间，我在锦屏中学的“20xx国培计划顶岗实习”的生活已走过大半，经历了近两个月的顶岗实习有太多的感想和感触。陆游的一句名诗说的很好：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。通过近两个月的实习，给予我最大的启示便是：必须把大学学习到的理论知识与实际的基础教育相结合，必需理解和了解峨山基础教育。

　　换言之，实践出真知。而我们心中一直坚定着一个信念，一定要好好把握这一次机会，全力展现出自己最好的一面。展现出我们师大学子的风采，不辜负学校对我期望。接下来就细数一下这一段时间以来的点滴。

　　一、初进锦屏，坚定梦想。

　　迈着青春的步伐，乘着梦想的翅膀，踏入实习地点峨山彝族自治县锦屏中学就是我躬行的初始阶段，也就意味着我将以一名实习老师身份完成我两个月的实习任务。

　　锦屏中学对我们的到来，添加了不少青春和活力，师生个个都喜欢上我们那股青春的朝气。学校领导对我们的到来表示真诚的欢迎、并致以亲切的问候和关怀。孩子们对我们的到来，一点都不生疏，挽着我们的手亲密的交谈来了。那时我觉得中坤很热情，这片土地孕育着这群淋漓尽致的后生。不得不让我惊叹，把我这个过客融入其中。让我更坚定当初的梦想，把自己所学的通过实践出去。试着当一名成功的伯乐。

　　二、虚心好学，充实自己

　　初来滩坪，对于这里的教学模式及学生情况一概不知，但值得庆幸的是遇到很多关心着我们的领导和老师。生活上无微不至的关心着我们，工作上认真负责的指导我们，使我们心中充满无限感激之情。在刚来的第一周，校领导给我们安排了指导老师，一开始跟着老师听课，熟悉教材内容，熟悉教学教法，熟悉学生情况。

　　在教学工作中，认真的备课，写好教案，虚心的向指导老师请教认真做好听课记录，课后揣摩每一个上课的步骤，领悟其中蕴含的哲理和意义。课余时间，在办公室批改作业，与学校老师相处其乐融融。平时积极参加学校的教研活动，遇到不懂的地方主动、虚心的请教指导老师。通过这一过程，学习到了一些教学经验及工作要领。通过发现问题、解决问题，得出结论这一模式，更加了解滩坪中学的教学理念，教学模式，更加熟悉了学校的教学教法，同时对于学生的基本情况也多了一份了解，这样的安排，使我们有了充足的准备，是我们信心百倍，因而为我们日后的教学工作奠定了坚实的基础。

　　三、亲近学生，心心相连

　　对于一个新来的教师，孩子们总是充满好奇与期待，怎样展现自己的人格魅力，怎样为人师表，给孩子们起模范表率作用？成为了我思考的问题。刚开始和孩子们接触时，发现他们对我们还是很畏惧，虽然年龄相差不大，但我们并不亲近。于是我从日常生活开始着手，从点滴小事上关心关注他们，学习中给了他们诚恳的建议和帮助，怀着一颗爱心去与学生们相处。

　　渐渐地，我们的心近了，感情日渐深厚，学习上，课堂中我们是师生关系，日常生活中我们是兄弟姐妹，是最要好的朋友，学生们喜欢和我聊天，跟我谈一些不敢与家长和老师谈的心里话，找我帮他们解决问题作为一名新手，也许我不是最优秀的，也许在教学技能，知识水平方面我仍然有待提高，但是，我可以自豪并骄傲的说：在学生眼里，我足够做一名良师，我敢说我给他们的人生带去了不一样的精彩！

　　四、身体力行，实战演练

　　当我的指导老师对我说：有理数的加法，由你来上的时候，我的心里无比激动，第一次真实面对学生，第一次在这个学校上课，既兴奋也充满了担忧。随后，写好教案，认真备课，并与指导老师探讨了上课过程中应该注意的问题，诸如怎样把握重难点等。上课时，我发现面对我的教法，学生们特别生疏，虽然课前准备得很充分，但上课过程中仍然出现了许多漏洞。

　　课后，我认真总结，也发现了许多问题，经过这一次实践，我终于体会到了“以学生为主体，老师为主导”这句话的蕴意。后来，认真总结经验教训之后，更虚心的求教、学习，逐步把自己的热情融入教学之中，通过自己的激情和热情充分调动学生积极性，尽量多鼓励和引导学生，让他们开口，教会他们适合自己的学习方法，提倡学生自主探究，归纳总结，学会与他人合作交流。

　　相信之所以能够顺利的完成今后的教学任务，与实践是分不开的，在逐步完善自己的教学技能这一过程中，感触颇深，虽然辛苦，但我很是享受这个过程。通过实践，我也深深的领悟到了让孩子愿意学，乐意学才是教学的真正目标，同时在实施教学的过程中应该因人而异、因材施教，这样也才能形成自己独特的教学风格。总之，探索一条适合自己的教学之路，益于学生的教学方法必然是我们一生的追求。“国培计划”顶岗实习让我们提前感悟到这一点，对于我们今后的学习工作必将有所帮助。

　　五、深厚情谊，点滴生活

　　参加“国培计划”顶岗实习，让我与同行的另外三位搭档也结下了深厚的情谊。工作上，教学上我们并肩作战，共同解决工作中遇到的问题，相互借鉴，相互给予彼此精神鼓励。生活上，他们总是能想他人之所想，急他人之所急，为我分担忧愁带给我欢笑，点滴的生活中，我们成了无话不谈的好朋友。

　　另外，我必须说一下校长魏沧海老师和我的指导老师苏一民。有天中午，我把宿舍的钥匙落在了房间里，想了很多办法仍然没有打开宿舍门，于是打电话给苏老师请他帮助，本以为他会很生气，但是，半个小时以后，他就让开锁的师傅来替我打开了房门。

　　想想苏老师百忙之中给我抽出时间替我解决困难，心中无比感激。我的指导老师苏一民是一个非常严格的老师，教学上给了我很多建议和帮助，生活上，让我有什么事就去找他。总之“国培计划”顶岗实习，给我机会认识新朋友，也让我体验了同事之间应该怎样相处，它提高了我与他人的交际能力和沟通能力，为将来的工作铺砖引路，交给我很多书本上学不到的知识，也让我感受了人情冷暖，留给我很多的感动和美好的回忆。

　　六、扬帆起航，展望未来

　　“国培计划”顶岗实习，提前让我实现了站在三尺讲台的梦想，两个多月的实习已经结束。“青春的心总在寻梦，它让我们欢喜也让我们忧伤”。在这一次的实习过后，我离梦想越来越近了，一次次的飞翔，才是梦的启程，曾经多少的壮志豪言，当它终于实现的时候，除了骄傲便剩下自豪。通过这一次实习，我深知自己缺少什么，也积累了不少的经验与技巧，在以后的学习中，我定将更加努力地去充实自己和完善自己，努力提升自己，无论在教学技能还是为人处事方面都给自己充电，努力成为一个各方面都优秀的合格教师。

　　放飞梦想，展望未来。是实践让我们获得真知，是实践让我们展现风采，是实践让我们实现梦想。在此，衷心感谢“国培计划”顶岗实习项目给了我这次人生中最为宝贵的经历。今生今世，我将永不忘怀！

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　　毕业实习计划书范文

　　所在学校：广西大学

　　专业年级：信息管理与信息系统20xx级

　　姓名：周朝联系电话：

　　指导老师：宋庆祯联系电话：

　　实习单位：南宁市茅桥地区人民驻南宁市第一看守所检察室

　　联系人：吴倩筠联系电话：

　　实习时间：20xx年7月11日至8月8日

　　一、实习目的：

　　结合信息管理与信息系统专业的培养目标，运用所学的专业知识，用心参与实习单位的业务活动，了解实习单位的业务资料及业务流程，掌握实习单位的信息化现状，为毕业设计（信息系统设计或网站设计）收集素材。向实习单位员工学习，积累实践经验，提高管理沟通潜力。

　　二、实习具体计划

　　第一周：

　　熟悉实习单位的环境，初步了解实习单位的主要业务以及业务的处理方法和过程，尽快适应实习单位环境，调整好自己的状态，用心投入到工作中去，并且能和实习单位员工进行交流，主动询问不懂不明白的地方，搞清楚自己要完成的工作，个性注意和指导实习的师傅的交流，透过指导实习的师傅尽快了解在整个实习过程中将要参与的具体工作和任务。

　　后三周：

　　我这次实习的单位是南宁市茅桥地区人民驻南宁市第一看守所检察室，在实习之前我们已经和指导实习的师傅交流过，她向我们谈到这次实习过程中要参与的工作可能有以下几个方面：一些数据的录入、修改、删除以及统计等工作；档案整理、档案归类；实习单位内部网络的维护以及内部通信软件的维护。在这段期间内我会配合好实习单位的安排，一方面认真完成工作，另一方面注意把所学的知识应用于实际当中，向实习单位中有经验的员工学习实际操作潜力，毕竟我们在学校学习时过于偏向理论方面的了，所以这个是一个很好的机会来加强我们的实践潜力。在实习期间我还打算收集一些实习单位的单据以及其他业务表格之类的东西作为素材，为以后的课程设计以及毕业设计做准备。个性是注意实习单位的信息化现状，运用所学的知识进行相应的需求分析，找出这一类单位中存在的需求规律，从而明确自己设计的方向。

　　三、实习总结

　　在实习将要结束的时候花点时间及时总结在实习过程中的得失。一方面回想一下自己学到了那些东西，完成了那些任务，哪些方面的潜力得到了提高，另一方面也反省一下做的不足的地方，找出自己还欠缺的潜力，这样在以后的学习工作中好进一步加强。同时整理好收集到表格、单据之类的东西，这些后面还要用到。

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　　为提升自己业务技能水平，更好的做好自己现在岗位的本职工作，根据工作要求，结合本人实际情况，制订以下跟班培训学习计划:

　　一、学习目标

　　学习供电局精湛的业务技能、科学规范的班组管理和工作方法，并通过参加继电保护班日常工作，促使自己在自动化技术，继电保护技术、班组管理和工作方法等方面的综合素质有一个整体的提高，争取在公司自己岗位上的业务技能和工作方法等方面跨上新的台阶。

　　在半年的'跟班学习结束后对自动化和继电保护有一定了解，在师傅的监护下能够处理问题，对工作中的普遍性问题能发现并能够解决。

　　二、学习内容

　　1、自动化及继电保护

　　2、班组基础管理

　　3、班组工作方法

　　三、学习要求

　　1、遵守局里面的规章制度，令行禁止，服从跟班班组及师傅的安排。

　　2、通过交谈、查阅资料、讨论交流、自主学习、比较、归类、反思、总结等方式提升学习质量。

　　3、由于参加工作的一年时间里大部分时间是在做公司里面的专项工作，对继电保护和自动化接触不多，但我会加倍努力，尽快适应学习环境，跟上学习安排。

　　20xx年X月X日

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　　教育实习,是师范教育和教学工作的重要组成部分,是真正将理论运用到实践的体现。能够全面检验和进一步提高我们的教学技能和质量。为了在整个教育实习中能够做得更好，去得更大的进步，本人做出了以下的实习计划。

　　【一】准备阶段（7月10日--9月15日）

　　1、这是实习前最值得珍惜的时间，期间，我要更加端正自己对教育实习的态度，提高对教育实习的重视。阅读历史书籍，充实自己的专业知识；充分利用时间练习自己的师范技能（例如粉笔字，普通话），拿准高中历史课标，坚持每天至少备课一个课时，练习板书，撰写教案和相应的ppt课件。另外观看优秀教师的教学案例，参考他们的教资，教态和教学方式等等。

　　2、8月21日--29日，参加本年级赴西安进行校外教学，走访古都西安，探访历史遗迹。相信这次校外教学可以为自己以后的教学提供大量的图片之类素材。

　　3、在8月下旬将参加本实习队伍的队员见面会，以便以后更好地沟通和相处。

　　4、在这个阶段，最重要的莫过于完成实习前的“五个一”（一份电子教案，一个PPT课件，一个班会课教案，一份第二课堂方案，一份实习前准备总结），可谓重中之重的任务。

　　二【见习阶段】（9月20日--9月25日）

　　见习的作用不可小看，在这个阶段主要工作有一下几项：

　　1、尽快熟悉并适应实习学校的作息制度，规章制度。

　　2、与指导老师多多沟通，以便更好地了解学生情况。

　　3、观摩实习指导老师的课堂，多多参考指导老师的'教学方式和建议。

　　4、积极参加科组的科研活动，并且在指导老师的指导下进行深层次的备课和撰写教案。

　　5、多多走近学生，进行家访，了解学生情况。

　　6、在原任班主任的指导下，制定相关的班会课方案和第二课堂方案。

　　三【实习阶段】（9月20日--11月8日）

　　1、课堂教学--根据课程标准，钻研教材，了解学生知识基础，认真备好每一节因材施教的课堂。力求每一个知识点明确，概念清晰不含糊，课堂生动有吸引力。并且要做好课后的教学辅导。

　　2、批改作业--认真批改学生的作业，纠正学生的知识点错误。

　　3、互相学习--在听指导老师的课之余，与队员多多互相听课，互相学习和纠正，扬长避短，以便共同进步。

　　4、班主任工作--认真抓好班风和学风，监督好早读，早操，晚读和晚自修。另外，要结合学生实际开展相应的第二课堂活动和主体班会。

　　四【实习总结】

　　认真做好个人的实习总结，自评实习中的个人表现和实习收获。并且可以跟队员互相交流收获和心得。