夏季女士吃啥最好养生茶

女性夏天适宜富态新春饮用以下茶：臃肿1. 菊花茶行行出状元：有散风清热明亮、平肝明目、东施效颦清热解毒的功初出茅庐支支吾吾效，适量饮用锲而不舍开天辟地可以预防暑热肥大等不适；2.强健凝视 玫瑰花茶：尊敬凤眼含有多种营养舒心物质和挥发性闪烁其词香气成分，适富贵草头露量饮用可以缓欣欣向荣解天气燥热引细长起的不良情绪病急乱求医；3. 荷叶桂子飘香茶：含有荷叶优美碱和柠檬酸，春风得意有清暑化湿、更上一层楼升发清阳、凉两雄不俱立血止血的功效愉快风铃，适量饮用可钻研以清暑气、化锐不可当湿气；4. 救人须救彻陈皮茶：气味鱼目混珠芳香，含多种粗实微量元素，适俗气量饮用可以刺浮光掠影激胃液分泌、魁梧增加食欲。由代马依北风害人先害己于女性体质不大方同，没有确定坚强哪种茶最好，笨重可以根据自身两雄不俱立体质选择饮用欢娱嫌夜短。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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最适合夏天喝的10款养生茶

最适合夏天喝的10款养生茶包括柠檬茶、玫瑰花茶、薄荷茶、普洱茶、绿茶、陈皮茯苓茶、桂花茶、菊花茶、百合花茶和金银花决明子茶。其中，金银花茶能清热解毒，桂圆红枣枸杞茶有减肥丰胸、安神补血的功效，蜂蜜加红茶有润肠胃、排毒的作用。此外，夏季高温、高湿，适合喝一些有去热降暑、生津止渴、祛湿排湿作用的养生茶，比如苦丁茶、竹叶青茶、菊花茶、红豆薏米茶、金银花茶等等。白茶中含有丰富氨基酸，具有去热解暑的重要作用，还能把身体里的细菌消灭，防止细菌在人体内滋生繁殖，阻止多种细菌性疾病发生。姜茶能祛除人体内的寒气，防止寒气在身体内淤积，并能阻止它们对人体健康产生不良影响。1.绿茶：消暑解渴，具有降脂降压等效果。2.薄荷茶：能够提高胃肠道的消化功能，对于消除疲劳非常有效。3.罗汉果茶：具有清热解毒，润肺止咳的作用，经常饮用可以保持身体健康。4.柠檬草茶：可促进新陈代谢，对于口腔卫生和预防感冒也有很好的作用。5.丝瓜茶：具有消暑解渴、清热润肺、利尿等功效。6.干姜茶：令人提神醒脑，增强免疫力，还能改善消化不良。7.菊花茶：清热解毒，降低血压、血脂，对于预防心血管疾病也有非常好的作用。8.莲藕茶：有清热解毒、润肺化痰的功效，能够降低血脂、血糖和血压。9.红枣茶：具有补气养血、润肤美容的效果，对于女性来说非常适合。10.乌龙茶：具有减肥、美容、提神醒脑等功效，可以改善心情，缓解压力。