在实施1075工作制的情况下，确保员工能够充分休息和恢复精力是非常重要的。以下是一些建议：
灵活安排工作时间：在1075工作制下，员工每周工作5天，每天工作10小时。可以考虑安排弹性工作时间，让员工可以根据个人情况和工作需要自由安排工作时间，以便更好地平衡工作和生活。
提供必要的休息时间：确保员工在工作时间中有充足的休息时间，可以设置固定的休息时间或者让员工自由安排短暂的休息时间，以帮助他们恢复精力。
提倡健康生活方式：鼓励员工保持健康的生活方式，包括适量运动、均衡饮食、充足睡眠等，这些都有助于提高员工的工作效率和精神状态。
提供心理健康支持：1075工作制下的员工可能面临更大的工作压力，管理者可以提供心理健康支持，如心理咨询、心理健康培训等，帮助员工应对压力和情绪问题。
建立健康的工作氛围：营造支持和尊重员工的工作氛围，鼓励员工之间相互合作、支持，减少工作冲突和矛盾，有利于员工更好地工作和休息。
案例：某公司在实施1075工作制后，员工反映工作压力大，难以充分休息。公司采取了提供员工弹性工作时间、设立固定的休息时间、组织健康生活方式培训等措施。经过一段时间的实施，员工工作效率提高，工作满意度和生活质量也有所提升。
综上所述，要确保员工在1075工作制下能够充分休息和恢复精力，管理者可以通过灵活安排工作时间、提供必要的休息时间、提倡健康生活方式、提供心理健康支持和建立健康的工作氛围等方式来帮助员工更好地适应这种工作制度。