在实践中，实行1075工作制（即工作时间为早上10点到晚上7点）并不一定会增加员工的工作压力和心理负担。关键在于如何合理安排工作时间、任务分配和团队协作。以下是一些具体方法和案例说明：
合理安排工作时间：在实行1075工作制时，管理者可以灵活安排员工的工作时间，让他们有更多的自主权来决定工作时间的安排。同时，要避免加班和过度工作，确保员工有充足的休息时间。
任务分配和团队协作：管理者可以通过合理的任务分配和团队协作，减轻员工的工作压力。可以采取项目管理的方法，明确任务目标和时间节点，合理分配工作量，避免任务过度集中在个别员工身上，保持团队合作和支持。
提供支持和资源：管理者应当为员工提供必要的支持和资源，包括培训、技术支持、工作设备等，帮助他们更好地完成工作任务，减轻工作压力。
案例说明：某公司实行1075工作制后，管理层重视员工的工作负荷情况，通过定期沟通、调查问卷等方式了解员工的工作压力情况，并及时采取措施，如调整工作安排、分配任务等，帮助员工更好地适应新的工作制度，有效减轻工作压力。
综上所述，实行1075工作制不一定会增加员工的工作压力和心理负担，关键在于管理者合理安排工作时间、任务分配和团队协作，为员工提供支持和资源，帮助他们更好地适应新的工作制度。