在很多情况下，1075工作制（即每周工作5天，每天工作10小时）会对员工的工作生活平衡产生影响。长时间的工作会导致员工缺乏休息和放松的时间，增加工作压力，降低生活质量。此外，由于每天工作时间较长，员工可能会感到疲劳和缺乏动力，影响工作效率和工作质量。长期下来，可能会导致员工出现身体和心理健康问题。
为了解决1075工作制可能带来的问题，管理者可以采取以下措施：
提倡弹性工作制：允许员工有一定的灵活性安排工作时间，例如弹性上下班时间或远程办公，以便员工更好地平衡工作和生活。提供员工福利：如提供员工健身房、健康体检、心理咨询等福利，帮助员工保持身心健康。建立节假日制度：合理安排员工的休假时间，保障员工有足够的休息和放松时间。培养员工自我管理能力：帮助员工提高时间管理和工作效率，减少加班时间，更好地平衡工作和生活。一个具体案例是某公司实行1075工作制后，员工反映工作压力增大，生活质量下降，出现较多的身体不适症状。公司管理层意识到问题的严重性后，采取了上述措施，员工的工作生活平衡得到改善，工作效率也有所提升。