法律分析：个人社保停止缴纳是不需要办理的。开始缴纳需要向社保局提交的资料有本人身份证，近期免冠一寸照片备两张，保费，申请书等。个人只能缴纳医疗保险和养老保险。
一、职工医保退保手续办理
想要取消职工医保，必须已经是离职的状态，在职期间个人不能申请取消职工医保。离职以后，职工可以向当地社保部门提交终止参保医保的申请。之后递交本人身份证、医保相关材料如医保卡、缴纳情况，社保部门在收到材料后会为职工退保。职工拿到医疗保险退款通知单后，去结算窗口办理退款。
另外如果职工离职，那么用人单位会停止缴纳社保，职工可以保留之前的缴费年限，不需要去社保局退保。
二、失业怎么拿失业金
领取流程是：
1.公司在解除劳动合同之日前15日内出面派员到各失业保险交纳地的社保局办理失业报备;
2.社保局规定个人缴纳失业保险金超过一年以上并满足领取条件的，才能办理领取失业金;
3.办理报备中用人单位需要向社保局递交四种材料，并加盖单位公章。这四种材料有：位出具的解聘通知书和相关档案材料，失业证明，失业登表，公司致社保局例行公文。
4.社保局审查失业登记合格后，通知失业人员前去培训并可领取失业金，同时办理下岗证。
5.失业人员自与用人单位终止、解除劳动聘用后，持社保局发给的审核文件和职业指导培训卡、户口簿、身份证和3张一寸免冠照片，到户口所在地街道(镇)有关部门进行失业登记、办理申领失业保险金手续。
三、自己上社保怎么办理
个人社保的办理，可以结合自己以自己的居民身份，办理居民社保，或者按灵活就业人员办理社保。个人缴纳社保，只能缴纳养老金和医疗保险这两部分。办理社保可持本人的户口本、身份证和复印件、2张1寸照片，到当地社区街道的社保服务点，或区县一级的社保局(劳动保障局)进行办理。参保条件为城镇户口或农转非户口。
法律依据：《中华人民共和国社会保险法》第二十三条
职工应当参加职工基本医疗保险，由用人单位和职工按照国家规定共同缴纳基本医疗保险费。
无雇工的个体工商户、未在用人单位参加职工基本医疗保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员可以参加职工基本医疗保险，由个人按照国家规定缴纳基本医疗保险费。